가을갈치1

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  가을에 꼭 맛봐야 하는 제철 음식들 가을은 풍요로운 수확의 계절로, 그 시기에 가장 신선하고 맛이 좋은 음식들을 즐길 수 있습니다.  선조들은 농사를 짓고 풍요로움에 가을을 좋아했을 것이며, 현대인들은 맛있는 음식들을 기대하며 가을을 기다리고 있었을 것입니다. 오늘 소개해드릴 포스팅은 가을 제철음식 10가지를 소개하며, 각 음식의 특징과 효능을 함께 알아보겠습니다. 제철음식의 천고마비의 계절, 다가오는 겨울을 대비해 맛있는 가을 별미를 챙겨 먹어봅시다.1. 감 (9월~11월)가을의 대표적인 과일 중 하나인 감은 달콤한 맛과 함께 다양한 영양소가 풍부하게 들어 있습니다. 특히 비타민C가 많아 감기 예방에 도움이 되고, 피로 해소에도 좋은 과일입니다. 감은 그냥 먹어도 맛있지만, 곶감으로 말리거나 감말랭이로 만들어 간식으로 즐겨도 좋습니다.2.. 카테고리 없음 2024. 9. 22.